김포-하네다 운항 횟수 2배 증가…30일부터 주 28회→56회
국토교통부는 오는 30일부터 김포-하네다 노선의 운항 횟수를 기존 주 28회에서 주 56회까지 증편할 계획이라고 11일 밝혔다.
이번 증편운항은 지난 6월 29일 김포-하네다 노선 재개(주 8회)...
항공·은행·관공서·편의점 어디서나 ‘모바일 신분증’ 이용하세요
모바일 신분증 시행 1주년을 맞이해 오는 9일부터 11일까지 김포공항에서 ‘찾아가는 모바일 신분증 발급행사’를 개최한다.
이에 김포공항 1층 발급 부스에 방문하면 모바일 운전면허증을 즉시 발급받을 수...
다중운집 장소에 경찰특공대 투입…‘추석 특별방범 대책’ 전개
경찰청은 올해 추석 연휴 기간 안정된 치안확보를 위해 18일부터 오는 10월 3일까지 16일간 ‘추석 명절 특별방범 대책’을 추진한다고 밝혔다.
이에 다중운집 장소에는 경찰특공대와 담당 지역...
윤 대통령 “국민안전, 국가가 무한책임…지자체 필요 예산·인력 신속 지원”
윤석열 대통령은 10일 “생활이 어려운 분들, 몸이 불편한 분들이 자연재해에 더욱 취약할 수밖에 없다”며 “이들이 안전해야 대한민국이 안전한 것”이라고 말했다.
윤 대통령은 이날 오전 정부서울청사...
성남시, 제12기 시정모니터로 활동할 시민 63명 모집
성남시는 오는 8월 18일까지 ‘제12기 시정모니터’로 활동할 시민 63명을 모집한다.
모집 인원은 구별로 수정구 26명, 중원구 23명, 분당구 14명이다.
시정모니터는 지역 현장을 관찰하고 시민의 목소리를 들어...
호우·태풍 피해 복구비 1조 8236억 원 확정…위로금 추가 지원
중앙재난안전대책본부는 12일 장마철 호우 피해 복구에 1조 6165억 원, 제6호 태풍 카눈 피해 복구 1048억 원, 주택·농어업 등 사유시설 피해에 1023억 원의 위로금을 지원하는...
방치된 어촌 건물이 카페로…‘해드림사업’ 대상지 3곳 선정
해양수산부는 ‘2023년 어촌 유휴시설 활용 해(海)드림사업’의 대상지로 경기 화성시 제부리·제주 제주시 애월읍·전남 신안군 대천리 등 3곳을 선정했다고 30일 밝혔다.
해수부는 지난해부터 어촌지역 주민들이 주민 주도...
‘최저 연 3.7% 장기·고정금리’ 안심전환대출, 15일부터 개시
서민·실소유자가 보유한 변동금리 주택담보대출을 최저 연 3.7%의 장기·고정금리로 바꿔주는 우대형 안심전환대출이 15일부터 시작된다.
금융위원회는 시가 4억 이하 1주택 보유자를 대상으로 15일부터 내달 17일까지 우대형 안심전환대출을...
성남시, 안전귀가 서비스 “위급상황 땐 스마트폰 흔드세요”
성남시, 안전귀가 서비스 “위급상황 땐 스마트폰 흔드세요”
시청 CCTV 통합관제센터로 위치 전송…시범운영 뒤 8월 1일 본격화
성남시는 지역 내 방범용 CCTV 9415대와 스마트폰 앱을 연계·활용한 ‘안전귀가...
‘기초체력’ 기르기 위한 운동방법
일상생활의 안정과 건강, 생존에 필요한 ‘기초체력’. 기초체력을 탄탄하게 기르기 위한 운동방법을 대한체육회와 함께 소개한다.
기초체력이란?
‘체력’이란 운동 능력 또는 작업 능력을 의미하고, ‘기초 체력’이란 전반적인 운동 능력을...
Latest article
미금역 필라테스｜체형 불균형, 왜 필라테스로 교정해야 할까?
🧘♀️ 필라테스가 체형교정에 좋은 이유
“거울 속 내 몸, 어딘가 한쪽으로 기울어져 있는 것 같아요.”
“자세를 바르게 하고 싶어서 운동을 시작했어요.”
이런 이유로 필라테스를 찾는 분들이 정말...
♥미금역 필라테스♥ 10월 4주 차 시간표
ON PILATES LOUNGE
안녕하세요 온필라테스라운지 분당미금점 입니다.
벌써 10월의 끝자락이네요..!! 올해가 2개월 남짓 남았어요
목표했던 운동 계획들도 멋지게 마무리하는 한 해가 되시길 바라요 : )
10월 4주 차...
미금역 필라테스 “천국의 계단 스텝밀 도입 │스텝밀 체험하고 수강권 받기🎁”
💫 천국의 계단 리뷰 이벤트 💫
스텝밀 타고, 수강권도 받고!
안녕하세요, ON PILATES LOUNGE입니다😊 요즘 센터에서 가장 인기 많은 유산소 기구가 뭔지 아시나요?바로 스텝밀(step mill), 일명...
미금역 필라테스｜거북목, 골반틀어짐 체형교정 회원들의 Before&After
자세 하나에도 건강의 방향이 담겨 있습니다.
온필라테스라운지 분당미금점은 단순히 운동을 가르치는 공간이 아니라, 몸의 정렬을 바로 세우고 기능적인 움직임을 회복시키는 체형교정 전문 필라테스 센터입니다.
바쁜 일상...
분당미금 필라테스｜🎁10월 추석맞이 선착순 이벤트 & 스텝밀 2대 신규 입고!
안녕하세요. 온필라테스라운지 분당미금점 입니다 :)
🎁 10월 추석맞이 이벤트 (특별가) 선착순 10명 제한
✔ 그룹 레슨 (6:1 소규모 정원)
· 최대 월 9.9만원 혜택가
✔ 개인 레슨 (1:1...
분당 미금 / 프리미엄 기구필라테스 유산소존 🏃렉스코 천국의계단(스텝밀) 도입!
온필라테스라운지 분당미금점 – 필라테스 + 유산소 시너지 ✨
온필라테스라운지 분당미금점은 120평대 대규모 기구필라테스 센터로, 필라테스 수업뿐만 아니라 별도의 유산소존을 갖춘 특별한 공간입니다.
🚴 사이클, 🏃...